Советы психолога

Как справиться с эмоциональной тревогой перед экзаменом!

Каждый из нас сталкивался с чувством тревоги, симптомы которого часто могут стать причиной неприятных физических ощущений. Тревога перед важным событием в жизни, например, перед экзаменом, – это нормальное явление. Но важно уметь справляться с этим состоянием и вовремя принять меры, чтобы оно не переросло в затмевающий разум страх или даже панику. […]

Ошибки родителей и взрослых в воспитательных воздействиях и установках на ребенка (советы психолога)

Негативная оценка деятельности ребенка. Нельзя ребенку говорить: «Ты не умеешь рисовать, строить и т.д.». В этих случаях ребенок не может сохранить побуждение к данному виду деятельности. Нельзя позволять, чтобы негативная оценка деятельности ребенка распространялась на личность. Это блокирует его развитие и формирует комплекс неполноценности. Неврологическое развитие ребенка начинается с переживания […]