В отношении суицида существует множество самых различных мифов. Попробуем рассмотреть их и подтвердить либо опровергнуть.
Миф 1
На самоубийство идут только психически нездоровые люди. Факт: согласно исследованиям, около 80% людей, покончивших жизнь самоубийством, были абсолютно нормальными, здоровыми людьми.
Миф 2
Если человек решился свести счеты с жизнью, то его уже невозможно остановить. Факт: человек хочет уйти из жизни в определенные кризисные моменты, но кризис — понятие временное, проходящее. Если в трудный момент жизни окружить человека заботой и поддержкой, то человек вполне может отказаться от своих намерений.
Миф 3
Склонность к суициду — это характерная черта определенного типа людей. Факт: кончают жизнь самоубийством люди самых разных типов. Все зависит от конкретной ситуации и ее восприятия конкретным человеком.
Миф 4
Решение свести счеты с жизнью приходит внезапно. Факт: исследования показывают, что человек может вынашивать мысли о суициде несколько недель или даже месяцев, прежде чем решится на этот шаг.
Миф 5
Человек, решившийся на самоубийство, сообщает об этом окружающим, но его не воспринимают всерьез. Факт: суицид несет в себе косвенные замыслы, кроме самоубийств в состоянии аффекта, поэтому в большинстве случаев человек предупреждает близких о своем намерении покончить с жизнью.
Миф 6
Нет таких признаков, по которым можно было бы определить, что человек собирается совершить суицид. Факт: на самом деле суициду практически всегда предшествуют изменения в поведении человека.
Миф 7
Человек, однажды совершивший попытку суицида, никогда не станет делать этого вновь. Факт: в реальности риск повторной попытки самоубийства достаточно высок. В первые два месяца после неудачной попытки 60-80% людей пытаются сделать это снова.
Миф 8
Склонность к суициду передается по наследству. Факт: ген, отвечающий за суицидальное поведение, до сих пор ни одним ученым не найден. Тем не менее, суицид в семье может выступать в качестве деструктивного подражания.
Миф 9
Чтобы отвлечь человека от суицидальных мыслей, нужно загрузить его работой. Это его отвлечет. Факт: это не правда. Работа не способна отвлечь надолго от мыслей о самоубийстве.
Миф 10
Употребление алкоголя помогает расслабиться и снимает суицидальное напряжение. Факт: у человека в состоянии алкогольного опьянения повышается чувство тревоги, обостряется конфликтность, повышается жалость к самому себе. По статистике около 50% самоубийств совершаются именно в состоянии алкогольного опьянения.
Миф 11
Люди, говорящие о желании умереть, никогда не решатся на совершение самоубийства. Факт: большинство людей непосредственно перед тем, как лишить себя жизни, приводят доказательства своих намерений, некоторые обращаются за помощью к специалистам. Практически каждому суицидальному поступку предшествует сигнал о готовности к его совершению. Если человек говорит о желании свести счеты с жизнью, то это либо предупреждение, либо призыв о помощи.
Миф 12
Говоря о суициде, человек стремится привлечь к себе внимание окружающих. Факт: если человек хочет покончить с собой, значит, он испытывает душевную боль и хочет сообщить о ней близким людям.
Миф 13
Люди, пытающиеся себя убить, хотят умереть. Факт: на самом деле человек стремится не к смерти, а к избавлению от боли и страданий.
Миф 14
Самоубийство и попытка самоубийства — это одно и то же. Факт: попытка суицида представляет собой не неудавшееся самоубийство, а крик о помощи в сложной ситуации.
Миф 15
Если подросток пережил суицид, то, даже став взрослым, он никогда не сможет чувствовать себя в безопасности. Факт: на самом деле многие молодые люди пытаются покончить с собой, но потом проходят определенное лечение, реабилитацию и впоследствии ведут вполне нормальный образ жизни.
Миф 16
Когда кризис проходит, риск суицида уходит вместе с ним. Факт: на самом деле человек может твердо решить для себя, что он не хочет больше жить, а стабилизация ситуации может только придать ему сил для выполнения задуманного.
Миф 17
Разговоры о суициде способствуют его совершению. Факт: если человек делится с кем-то своей болью и получает в ответ поддержку, то он начинает осознавать, что он не один, что есть люди, готовые его поддержать, разделить его боль. Очень часто обсуждение проблемы становится первым шагом к предупреждению самоубийства.
Миф 18
Самоубийство — это способ решения личных проблем. Факт: желание покончить с собой по сути — иррационально. Кризис может возникнуть на фоне личных проблем, но не всегда связан с их обострением.
Миф 19
Человек может самостоятельно побороть депрессию усилием воли. Факт: сознательно контролировать депрессивное состояние очень сложно, поэтому призывы человеку взять себя в руки могут только снизить его самооценку.
Миф 20
Дети не совершают суицидов. Факт: как это ни прискорбно, но совершают. В больницы регулярно попадают дети и подростки самых разных возрастов, которые сознательно решились на такой шаг.
Источник: http://мир-детей.дети/to-parents/articles/3455-rebenok-i-suitsid.html
Педагог-психолог: А.В. Котмышева